「今年こそ痩せたい」→「やっぱり来年こそ痩せよう」 この繰り返しで、人によっては「ダイエット」とは永遠の課題かもしれません。 身体にメリハリがない 夏場でも長袖は手放せず ファッションで誤魔化すのが習慣 体重計に怖くて乗れない などなど、自分の体…